今日の運動 ジム(12) いつもより30分以上早く起きれて、せっかくなのでジムへ行く。ランニングも別日に移動したので、帰れたのが13:30くらい。これなら午後が有意義に使える。 と言いながら、撮り溜めた大河ドラマ見て、昼寝して（←）犬の散歩したら終わった…