12:00に耳鼻科に駆け込んだら27人待ち。受付から会計まで1時間20分。普段は1-2人なんだけど、花粉症の季節だからかなぁ。 今日から朝活にゲームを開始。目覚めるので良いが、対戦に猛者が多い。 今日の運動 HIIT www.youtube.com 筋肉痛が残っているのでゆる…