WBCロスなのか、あまり充実感はない。仕事はパツってきた。 木曜の中弛みだとしたら、4月からは新コワーキングで集中したいところ。 今日の運動 HIIT www.youtube.com 今日は運動を忘れそうになった。夜風呂入る前になんとか実施。最大心拍数：130拍/m 今日…