整骨院の真価

久々に整骨院。
2週間空いてだいぶ腰痛も軽減している気がするが。どうなるか。

今日の運動

HIIT

www.youtube.com

最初ゆるいかなと思ったけど結構息が上がった。
最大心拍数：137拍/m

今日の仕事

Gatsby.js

<React.Fragment>

Reactで作成するコンポーネントは、 一番上の親要素を1つにする必要がある。
よって、layout.jsで<div>で囲んだりしていた。

<div>
<header></header>
<main></main>
<footer></footer>
</div>

このような1つ階層が深くなってしまうところで、<React.Fragment>が使える。

<React.Fragment>
<header></header>
<main></main>
<footer></footer>
</React.Fragment>

これで<React.Fragment>部分は出力されない。

今日の読書

• なぜロシアはウクライナへ侵攻したのか
  • 地政学より戦争の歴史か
    • 祖国戦争（対ナポレオンのフランス）
    • 大祖国戦争（独ソ戦）
      • どちらも撤退させたが大ダメージ
      • 独ソ戦はナチスからヨーロッパを守ったという自負
        • →ウクライナやベラルーシを緩衝地帯として求める
  • NATO不拡大の約束はあったか？
    • 口頭だけで合意はない
    • 拡大する西側への不信（ナチスと同じ憎む存在）
  • ロシアは強いリーダーを求めている＝プーチン支持率が高い
    • 無秩序の歴史
  • ウクライナはロシアの一部であり西側（ナチスの残党）に統治されているので討伐する使命がある、という論理