ピーク。
1社はリリースあり、1社は恒例の期末納品物。
レッドブル飲みながら27時くらいまで仕事。

 

 

今日の運動

HIIT

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ラスト3つくらいエグい。腹ちぎれる。
最大心拍数:99拍/m