月曜夜ジムの習慣化

電気鍼2回目。こっちの方が効いてるかも?

 

 

今日の運動

ジム(14)

今日は混んでたな。4月だからかな。

 

 

今日のサウナ(21)

ジムサウナ

 

 

今日の気になる記事

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着丈の長いシャツだと、腰周りダブつかないと。